有些人发誓要变瘦。一些人发誓要变得更富有。为什么不发誓变得更聪明呢？好好利用新年带来的新的一年，制定一些学业计划吧。以下是我们最喜欢的一些：
停止拖延
你已经拖得够久了！
你会惊讶于拖延症的结束对你的成绩、考试分数、压力水平和整体生活质量的影响。想想看！没有最后一分钟的死记硬背。不用再对着打印机大喊大叫，让他更快地打印出你的纸张。不用再诅咒Wi-Fi之神，因为下一节课要交的作业无法加载。
对于一个终身拖延者来说，改变很难。我们明白了——除了那些你应该做的无聊的事情之外，做任何事情都能立即得到满足。多。比及时完成任务的延迟满足感要好。
毕竟，即时的满足是令人满意的。
遗憾的是，要实现这个学业决心并没有什么秘密捷径。改变这种习惯需要意志力、自律和计划。我们不能给你更好的意志力，但我们可以帮你制定一个计划：
制定短期目标和奖励。
当你放弃拖延症时，你是在用眼前的回报换取长期的回报。通过设定短期目标并在达到目标时奖励自己，可以帮助延迟的满足感稍微延迟一点。从小事做起。例如，也许你每隔10分钟不受打扰的学习就给自己5分钟的打电话时间，然后是每隔15分钟，然后是每隔20分钟，以此类推。
把每件事都写下来。
当你把所有的事情都拖到最后一刻，你就会陷入忙于处理眼前的事情而不是展望未来的匆忙之中。因为你太忙于担心下一学期的测验，所以很容易忘记超过一两天的考试或截止日期。在你意识到之前，那些约会已经悄悄来到你身边，你又一次陷入了最后一分钟准备的匆忙中。
结束这个循环。拿一个计划表，把每件事都写下来。
当你有即将到来的截止日期的视觉提醒时，就很难证明推迟事情是合理的，而且如果你把所有事情都写下来，你就不太可能忘记事情。
把大任务分解成小任务。
假设你在三周内要交一篇重要的论文。三个星期!你自己想。时间够多的！我明天就开始。或者下周。
不知不觉，三个星期就变成了三天，而你还没开始。
把大任务分解成小任务，给每个小任务设定最后期限。这篇论文三周后才交，然后变成我必须在后天之前完成我的研究。这样，即使你让自己在每个小任务上拖延，你仍然可以按时完成整个项目。
得到组织
对于这个学术决议，是时候向近藤麻理惠求助了！
如果你能找到自己的作业，那么在学校里取得好成绩就容易得多。新学期是清理储物柜、书包、卧室，重新开始的好机会。一旦你把所有东西都整齐地组织起来，保持这种状态就很难了。这里有一些建议可以帮助你：
清理你的东西。
每周至少清理一次你的背包、活页夹和储物柜。如果你经常这样做，清理所有的东西只需要几分钟（因为不会有六个星期的糖果包装纸和皱巴巴的课堂笔记飘来飘去）。把清理时间写进你的日程表。做一个日历提醒。设置闹钟。做任何你必须做的事，让自己厌烦去做这件事。
创建一个系统。
如果你先建立一个组织系统，你更有可能保持条理。也许你是一个三环活页夹和彩色编码分隔器类型的女孩，也许你是一个马尼拉文件夹和标签类型的人。随你的便。
避免活页纸。
松散的页面是敌人。很容易把它们塞在活页夹的前面或背包的底部，再也不会被看到。
有很多松散的页面你无法删除-就像你的老师给你的任何东西。你能做的最好的事情就是尽快把它们归档到活页夹或文件夹里。
但是有一些松散的页面你可以删掉。一个最好的做法是只在螺旋状的笔记本上记课堂笔记——你的笔记保持整洁，并按时间顺序排列，而不是成为多余的页面，漂浮在你肮脏的储物柜里。
培养更好的学习技巧
你学习又学习，但你的考试成绩并没有提高。事物总是一只耳朵进另一只耳朵出（或者，就阅读而言，是一只眼睛进另一只眼睛出？）
你学错了。
以下是正确的做法：
不补习。
参见：停止拖延。
要真正学习新东西，你需要把你的学习时间间隔开来。为了考试而死记硬背确实是一种短期解决方案，会带来一些不良的长期后果。
不忽略你的健康。
你年轻又健康，所以很明显，你可以靠多力多滋、佳得乐和四小时的睡眠来维持生活！
你能做并不意味着你应该做。良好的饮食、锻炼和充足的睡眠会让你变得更聪明。
研究在不同的地方。
建立一个安静的学习场所，总是在同一个地方学习的老建议实际上是错误的。科学表明，你最好的选择是在不同的地方学习相同的材料，以建立与信息更强的联系。
教它。
研究表明，如果你学习的目的是为了向别人解释，你更有可能记住信息——更好的是，真正掌握信息是通过教别人！
测试自己。
你回忆信息的次数越多，你回忆得就越好。如果你对你正在学习的东西进行测试，你会更容易在真正的考试当天记住关键信息。了解这些学习技巧背后的科学，请看《根据科学，掌握五种学习技巧》。
让你的学业决心成真
即使是最坚定的学生，将这些学术决心变为现实也会感到有点挑战。从您当地的宝博体育教育宝博体育所需的学术支持，让今年成为您最成功的一年！
