给父母的学习技巧
1. 教导你的孩子，他能控制自己的成功
学生们常常认为，在学校表现好是因为聪明或运气好。虽然天生的智力可以给学生带来额外的优势，但学校的成功需要努力和努力。每个学生都能控制自己是否成功，因为每个学生都能控制自己愿意付出多少努力。这里有一些建议可以帮助你建立这种心态：
- 赞美过程，而不是赞扬本身。不要说：“你真聪明！”说：“你工作很努力！”不要说：“你小提琴拉得真好！”说：“你练得太勤了！”
- 建立一个“没有借口”的政策。控制成功的一部分就是为错误承担责任。忘记做作业不是妈妈的错，没有准备考试也不是老师的错。
- 强调你的角色是在需要时提供帮助，而不是解决所有问题。你在那里帮助解释一个棘手的数学概念，而不是完成整个工作表。
2. 帮助建立目标和计划
长期的成功需要的不仅仅是记住数学公式——它需要设定和实现目标的能力。积极帮助你的孩子建立可实现的学业目标，为完成这些目标制定一步一步的计划，并为达到目标设定奖励。通过定期练习，你可以帮助你的孩子变得更有责任感和目标导向。
3. 减少对考试和成绩的焦虑
考试和成绩无疑是重要的（尤其是对即将上大学的高中生来说），但太多的学生因焦虑而阻碍了学业的重要性。解决方案始于父母，他们帮助学生把考试成绩和成绩联系起来。提醒孩子：
- 努力工作和尽自己最大的努力是很重要的，但是没有人总是成功的。
- 成绩很重要，但一次不好的成绩并不是世界末日。这只是提醒你下次要更加努力。
- 成绩和考试分数并不能衡量智力——数学成绩不好并不意味着你“不擅长数学”，而是意味着你需要更加努力地掌握数学概念。
- 考试焦虑是真实存在的，但它也可以被克服。患有考试焦虑的学生应该练习放松技巧，比如正念呼吸，以帮助减轻考试当天的焦虑。
4. 培养对学习的热爱
最成功的学生是那些带着快乐而不是放弃学习的人。这里有一些方法可以帮助培养对学习的终身热爱：
- 谈论你学过的有趣的事情，这样你就可以证明学习是一个终生的过程。
- 让孩子们沉浸在书中。研究表明，经常接触书籍可以增加孩子阅读的动力。
- 鼓励孩子的自然兴趣。带你崭露头角的历史爱好者去历史博物馆，带未来的科学家去科学博物馆，或者让你有工程师头脑的儿童模型去建造。
5. 在需要的时候寻求额外的支持
有时额外的帮助是必要的。有大量的资源可以帮助学生克服学习上的困难，从当地图书馆的课后项目到在线课程，再到像宝博体育教育这样的组织提供的个性化支持。如果您认为您的孩子可以从额外的支持中受益，请联系宝博体育教育进行免费咨询！
