每个学生都在某个时候问过自己这个问题。也许是关于某项考试的分数，或者是你已经写了几个月的大学论文。在“光明面”系列的第一部分，我们将讨论期中成绩，以及如果它们很糟糕你该怎么办……
就在此时，期中成绩报告正在被寄回家。对于一些学生来说，这些报告只是通往期末成绩的一个检查点。对于其他学生来说，这些报告并不是什么好消息。
你很有可能属于以下几类：
- 你没有做作业，但你的考试成绩救了你。
- 你考试考得不好，但你的家庭作业救了你。
- 你没做作业，你的考试成绩还是很差。
让我们来看看你可以为每一个做些什么。
你没有做作业，但你的考试成绩救了你
让我们面对现实吧：很多时候，在我们稍微懈怠之后，糟糕的成绩就会悄悄降临。错过了几次家庭作业，因为迟交而被扣了几分，突然间你得到了一个C而不是平时的A或b。感谢上帝，考试和测验成绩不错，否则你的分数会更低！
如果这是你，那么你的前进道路是非常明确的：做。你的。家庭作业。上。时间。
就是这样。这是你成功的关键。你已经知道了这些材料，否则你就不会在考试和小测验中做得这么好。你只需要全力以赴，把事情做好。你需要一些组织和时间管理方面的帮助。以下是一些建议：
- 跟踪任务和截止日期：写下任务可以帮助你更好地记住它们。在你醒着的大部分时间里，口袋里都有一台超级电脑，你真的没有理由忘记你的家庭作业！使用手机的日历应用程序或下载一个特定的家庭作业计划应用程序（如myHomework或MyStudyLife），并设置通知，提醒你即将到来的截止日期。
- 停止拖延：除了有意识地努力停止这个循环之外，没有什么神奇的方法可以结束拖延的习惯。当你发现自己在想“我可以明天开始写那篇论文”时，说：“糟糕，自我！我现在要开始我的作业了！(好吧，别这么说。但你懂的。)
- 真正安排家庭作业时间：我们知道你很忙。在你生活中所有的义务和活动之间，很难挤出做作业的时间。但是，如果你想取得好成绩——我们知道你是这样想的——家庭作业时间必须是优先考虑的。即使你只能用30分钟的时间，也要安排好只做家庭作业的特定时间。
你考试考得不好，但你的家庭作业救了你
还有一些学生勤奋地完成每一项作业，但在考试和测验中似乎总是拿不到足够好的成绩。在你坐下来参加考试之前，你会发誓你知道这些材料。突然间，每一件精心储存的知识都烟消云散了。
这种情况可能有两个原因：你可能没有有效地学习，或者你可能有严重的考试焦虑。也许两者兼而有之。这里有一些建议可以帮助你：
- 分时间学习：不要长时间学习。你最终会浪费大量的脑力，只是为了保持你的注意力。把你的学习分成更小的部分，并把它们分开。与其盯着一本几何书看一个半小时，不如每周练习几次，每次二十分钟。
- 在不同的地方学习：大脑在环境和学习材料之间建立联系。换一换环境会有帮助，让信息与环境产生越来越多的联系，让以后更容易回忆起来。
- 不是。补习。它可能在短期内有效，但你很快就会忘记你学过的东西。当这些材料再次出现时，你会后悔那些填鸭式的学习。反复回顾信息是说服大脑记住信息的唯一方法。
- 睡眠：睡眠对记忆很重要。当你睡觉的时候，你的大脑会储存新的记忆。如果你没有得到足够的睡眠，你的大脑就不能正确地存储新信息。
- 学习放松技巧：如果考试焦虑是一个问题，学习一些放松技巧，比如深呼吸或积极的想象。考试前，坐在办公桌前，远离周围的环境。慢慢吸气，用横膈膜而不是胸腔。然后慢慢地呼出，彻底地呼出整个呼吸。这样做5到10次。
- 宝博体育外部帮助：宝博体育教育宝博体育不仅帮助学生学习新课程，还帮助他们建立良好的学习技巧，克服考试焦虑问题。不要觉得你必须独自完成。
你没做作业，考试成绩也很差
你让一些作业在轨道之间滑落，你忘记了为第一次重大考试而学习，你的成绩正在进一步下滑。现在学期过了一半，你还不知道怎么把自己从这个大沟里挖出来。
重要的事情先做；你可能会因为没有做作业而在考试和小测验中搞砸。家庭作业的目的是巩固你在课堂和阅读中学到的东西。如果你在课堂上认真听讲，完成了所有的作业，那么你的努力应该会在你的测验和考试成绩中得到反映。所以要打破这个循环的第一件事就是宝博体育确保你做足了功课。第一部分的建议将帮助你组织起来，这样你的作业就不会再被遗漏了。
到目前为止，您可能已经有了一点知识差距。由于没有完成作业或为考试而学习，你在班上落后了。你有几个选择来帮助缩小差距，但你必须迅速行动，以便在学期结束之前提高成绩：
- 与老师交谈：要真诚。解释你的情况。你的老师是来帮助你学习的，当他们真正投入到纠正错误的时候，大多数老师都非常乐意帮助学生赶上进度。
- 和一些同学交谈：有没有同学似乎只是自动宝博体育所有的材料？也许他或她愿意帮助你，每周放学后见一两次。
- 回顾一下课本：是时候学习所有你错过的东西了——回到你真正理解的最后一章，从那里开始学习。如果你擅长自学，你可能只需要看课本就可以了。
- 寻找在线资源：根据课程的不同，你可能会在网上找到一些非常好的工具。可汗学院有一些很棒的视频来解释棘手的数学概念。Sparknotes对你可能（没有）在课堂上读过的小说有一些很好的分析（注意：Sparknotes不能代替小说本身）。
- 寻求外部帮助：像宝博体育教育这样的地方提供学科宝博体育来帮助你赶上你的课程。我们的专业教师可以帮助您缩小差距，同时保持与班上其他同学的步伐。只要足够努力，你甚至可能超过你的同学！
快去把成绩提上来！
