“我数学很烂。”
“数学不是我的菜。”
“我就是不会做数学。”
很多人似乎认为擅长数学是一种天生的技能——你有或者没有。我们通常不会这样看待其他科目——如果有人说他们只是不擅长阅读，我们就会担心，并推荐语音课程来帮助他们。那么，当有人说他们数学不好时，为什么我们没有同样的即时反应呢？
擅长数学只是一种天生的特质，这种想法是一个神话，而且是一个相当危险的神话。毕竟，如果你告诉自己，“我的数学很烂”，而你就是数学很烂，不能做得更好，这就变成了一个自我实现的预言：你相信你不会在数学上变得更好，所以你不会在数学上变得更好。
认为数学技能是与生俱来的观点和认为智力是与生俱来的观点很相似——这也是错误的。当然，智力有遗传因素，但不管遗传因素如何，一个努力学习的学生，在需要的时候努力学习并寻求帮助的学生，几乎总是会成功的。
也许最容易将数学视为一门不可能的学科，因为它建立在自己的基础上。只需要一年糟糕的日子——一年你不明白老师到底想告诉你什么——你就会落后。毕竟，如果你没有完全掌握算术，预代数似乎是不可能的；如果你不能完全理解预代数的基础知识，你只能理解代数中一半的概念。这个循环一直持续下去，直到它看起来无法克服——突然之间，你的数学就变差了。
但你不是！
你落后得越远，就越难回头——但只有当你相信数学是不可能的时候，数学才会变得更好。这里有一些建议可以帮助你建立那些萎缩的数学技能：
不要只是背公式——一定要理解它们
很多学生专注于记忆一个公式，只是为了能得到正确的答案。问题是，这种方法并不能帮助你弄清楚公式为什么有效，这样你就可以在不同的情况下应用这个公式——你几乎肯定会在SAT或ACT等考试以及以后的高级数学课上用到这个公式。
如果你不能理解为什么一个概念，不要犹豫寻求帮助！你的老师不仅要帮助你取得好成绩，还要帮助你真正理解数学。如果你认为你需要的额外帮助比你的老师能合理提供的更多，问一个真正理解这个概念的同学，或者向导师寻求帮助。
回归基本
如果你认为你的部分问题是以前数学课上的概念，回到基础！如果不弥补导致问题的知识缺口，你就无法解决当前的数学问题。
把数学想象成一个小木屋。你建立了一个坚固而平坦的基础，这样你就可以把原木一层一层地铺在上面。如果地基或任何未来的原木层脱落，整个船舱将会一团糟。
你的数学老师应该是你的第一资源，因为他或她将能够帮助你找出可能导致你困难的概念。一旦你知道从哪里开始，有大量的在线资源，如可汗学院，提供了一个开始重建基础的好地方。如果自学似乎没有帮助，不要沮丧！你只是还没有找到合适的方式来实现这个概念。一个好的数学导师会帮你弄清楚如何让每件事都井井有条——他们就是为那些“啊哈！””时刻。
不要停留在被分配的问题上
很多数学老师会在课堂上或家庭作业中布置课本上的特定问题。不要止步于此——做一些额外的练习题。只有通过反复练习一个给定的概念，你才能真正掌握它的方法和原因。如果你的老师太热心了，给你布置的作业都是课本上的，那就在网上找一些额外的练习，或者从其他地方找老师索要额外的练习问题。
循序渐进
把解决问题的每一步都写下来并不是一种简单的解决方法。很多学生会立即在脑海中解决问题，不知何原因，他们认为能够做心算比把所有东西都写出来要好。不是真的!写下解决问题的每一步不仅有助于宝博体育确保你得到正确的答案，还有助于你更好地理解解决问题的过程。
我需要帮助我的数学技能！
阻碍你努力的最好方法就是不断地碰壁，直到你感到非常沮丧而放弃。不要觉得你必须孤军奋战。如果你需要帮助，就说出来。你的老师会帮助你，你的学校很可能在放学后提供额外的资源，大多数图书馆和学校都提供同伴宝博体育项目。您还可以在宝博体育教育宝博体育专业的数学宝博体育。我们总是在这里帮助你！
