随着这一年接近尾声,你的订阅源可能充斥着“2024年最佳____”的标题。你已经读过了最佳书籍、最佳电影、最佳应用、最佳新产品和最佳“年度最佳”榜单。
为什么这些榜单如此受欢迎?反思的感觉很好。这是味觉的净化,让我们面对新的目标和新的希望。我们思考什么可行,什么不可行;什么有趣,什么不有趣;我们学到了什么,我们应该忘记什么。然后我们决定明年做得更好。(或者至少要经常去健身房。)
用你的“年度最佳”来提前计划
一月,不仅是新的一年,也是新的学期——这是重新开始并在学业上取得进步的好时机。最好的开始是一个小小的反思——你一年中最好的是什么?
- 最佳学术成就
- 这是你今年最好的作品
- 最佳团体项目
- 最佳创意项目
- 你上过的最好的课
- 校外最好的经历
- 你读过的最好的书
当你开始思考明年的目标时,这里有一些问题可以帮助你启动自我反思引擎:
- 你今年在学校最大的成就是什么?你是怎么到那里的?
- 你最大的优点是什么?你如何利用这种力量做得更好?
- 你最大的缺点是什么?你能采取什么措施来改进它?
- 今年你拖拉了很多事情吗?你能想出什么策略来解决你的拖延症呢?
- 你的书包长什么样?你的储物柜呢?如果答案是“我觉得里面可能住着什么东西”,你能做些什么来使自己更有条理呢?
- 如果你可以选择一件事来改变,这会让你在学校表现得更好,那会是什么?在新的一年里,你会做些什么来开始做出改变吗?
这不是家庭作业。你不需要拿出一张纸来写下你的答案(尽管一些研究发现,自我反思的日记可以提高自我意识和未来的表现,提示,提示,提示,提示)。
想想你的答案。真实地反思这一年,哪些事情你做得很好,哪些事情你可以做得更好。
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